Posted on: 05:13 Posted by: admin Comments: 0
sea life

Хочу переехать жить к морю. Однажды эта мысль поселится в вашей голове. И это будет лучшим решением в вашей жизни.

Те, кто живет у моря, счастливее и обладают лучшей стрессоустойчивостью по сравнению с теми, кто живет вдали от него. Ученые из Университета Exeter в Англии исследовали 25963 респондента.  И сделали вывод, что психика живущих менее чем в 1 километре от моря на 22% менее подвержена сбою, чем психика тех, кто живет более чем в 50 км. Мы и так это знали, не правда ли?

Почему жить около моря полезно для здоровья?

  • Море лечит кожные заболевания и полезно для кожи.

Талассотерапия, лечение морской водой, была рекомендована еще Гиппократом. И современная медицина полностью с ним согласна. Морские заплывы полезны страдающим от таких заболеваний, как псориаз и атопический дерматит. Морская вода содержит соли и минералы, которые под воздействием ультрафиолетового излучения оказывают благотворное влияние на кожу лица и тела.

  • Морской воздух лечит респираторные заболевания.

Людям, страдающим синуситом, может стать лучше от морских прогулом. Даже простое вдыхание воздуха во время плавания благотворно для лёгких.

  • Здесь лучше спится и настроение повышается.

Вы замечали, что после прогулки на море, чувствуете себя расслабленным и отдохнувшим? Исследователи говорят, что все дело в отрицательно заряженных ионах, которые поднимают настроение. Они также повышают уровень кислорода и серотонина в крови. А если вы обожаете море, то один только морской пейзаж может вызвать у вас массу положительных эмоций!

  • Высокий уровень витамина D

А вы знали, что дефицит витамина Д приводит к ужасным последствиям для здоровья, таким как гипертензия, диабет, анемия, депрессия, бесплодие, рак? Жители холодных стран обычно сталкиваются с дефицитом солнца и его последствиями.

  • Шум моря полезен для эмоционального и умственного здоровья человека.

Морской берег всегда производит какое-то магическое впечатление. Мы чувствуем песок между пальцами ног, слышим, как волны накатываются одна на другую и убегают вдаль, за линию горизонта.

  • Здесь повышается иммунитет и жизненный тонус организма, нормализуются обменные процессы и артериальное давление, укрепляются сосуды.

Кроме того, ваше творческое начало на берегу моря не сможет дремать. Сколько картин, стихов и музыки родилось под звук волн!

Пляжи Канкуна и Ривьеры Майя стали воплощением мечты для многих иностранцев. Приезжайте и оцените их сами.

Море дарит гармонию. Тут понимаешь ничтожность проблем и ощущаешь себя частью огромной вселенной, где возможно всё самое хорошее.

Фото Michelle Maria from Pixabay

Если вы хотите переехать жить к морю, продолжайте читать наш сайт!